In Vinyasa Flow Yoga bewegen we bewust op het ritme van onze ademhaling.  We “flowen” vloeiend van de ene houding naar de andere.  Het is een afwisseling tussen krachtige, pittigere houdingen en ontspannen houdingen.  De Vinyasa Flow yoga nodigt je uit om kracht, souplesse en aandacht te combineren.

Al naar gelang het seizoen, de stand van de maan, een specifiek thema of op mijn gevoel breng ik variatie in de les.

Try it, Feel it, Love it...?

Voor wie?

Yoga is voor iedereen — for everybody and every body. 

Heb je nood aan ontspanning van lichaam en geest?  Wil je meer energie en vitaliteit in je lichaam ervaren?   

Wat me-time voor jezelf? Of gewoon nieuwsgierig?  Wees welkom op de mat!

Je hoeft niet lenig te zijn om te beginnen.  Op de mat is er ruimte voor jouw unieke proces, precies zoals je bent! 

Data?

Elke donderdag om 20u, welkom vanaf 19u45.

Graag op voorhand je matje reserveren!

Prijs per les: € 14
10 - beurtenkaart: €130 (onbeperkt geldig)

Hieronder kun je de data vinden waarop de lessen doorgaan.